【绿茶】黄山毛峰茶哪些人不能喝

【绿茶】黄山毛峰茶哪些人不能喝

黄山毛峰属于绿茶,具有美味的口感和丰富的营养,但是你知道吗?不是所有人都适合和黄山毛峰茶的。黄山毛峰茶叶中含有丰富的营养物质,这些成分人体吸取后有着颇多的益处。不过对于黄山毛峰茶叶来说,其中的某些成分对于一些人来说不是很有利的,这些人在饮用时要有所注意的。那么哪些人不适合饮用黄山毛峰呢?和茶网小编带大家来看看吧。

【绿茶】黄山毛峰茶哪些人不能喝

黄山毛峰茶不宜人群
1、老年人:对于老年人来说,其身体机能等方面相比年轻人来说下降很多,钙、氟、镁等微量元素要多多吸取才行。然后茶叶中的鞣酸会与这些成分结合发生反应,影响吸取。同时老年人睡眠状况不是很好,晚上要多休息,而喝黄山毛峰茶的话会影响睡眠。

2、儿童:儿童正处在身体的成长发育期间,需要补充充足的微量元素来达到身体成长的需要,在饮茶时可以饮用适量较淡的黄山毛峰茶,不能喝浓茶。如果喝浓茶不仅影响对于微量元素吸取,还有可能导致缺铁性贫血。

3、孕妇以及哺乳期妇女:黄山毛峰茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等成分,孕妇饮用太多的话容易引起缺铁性贫血,这样对于胎儿的健康不利,而且会造成多尿的情况。对于哺乳期妇女来说,茶多酚、咖啡碱等摄入太多的话, 会从乳汁传给婴儿,会使其兴奋,不利健康。

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