参桂茶的功效与作用

? ? ? 今天分享的养生茶适合冬季适用益气活血作用——参桂茶。冬季饮食遵循“秋冬养阴”“养声防寒”的原则，饮食应该注意滋阴潜阳、增强热量为主。这款药茶就是不错的选着哦。

参桂茶制作功效与作用

药茶配方：人参2克，肉桂4克，甘草，红茶3各克。

制作方法：将上述几味药材药材用沸水冲泡5分钟即可。

饮用方法：冲泡后即可服用。

参桂茶的功效与作用：具有益气温中的作用，可以治疗血两亏。

? ? ? ?冬季是该注意保暖季节，除了平时该注意添加衣服之外，适当的调养身体也是有必要的，冬季给自己什么添加动力吧，感兴趣的朋友不妨尝试一下这款参桂茶。

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